そう、今日は９月１５日だけど、普通の土曜日なんですよねえ・・・。
今年は敬老の日が９月１７日で、秋分の日が２２日だけど、こんな風に毎年違うようになってから数年経っても、まだやっぱり今一つピンとこないという方、沢山いらっしゃると思います。
帯広にいた頃、９月１５日付けという、以前だったら絶対にありえなかった日付の書類を回議したところ、当時の課長も、「不思議な感じだよな」って言ってたし。
話は変わって、昨日は、更新した後バタンキューで、シャワーを浴びることもなく寝てしまったので、今日は、しっかりと汗を流そうと思って、町内の日帰り温泉へ。
そこで、入浴前に体重計に乗ってみたところ、あらまビックリ、１ヶ月前の人間ドックの時より、２．５㎏も落ちているではありませんか。
実は、ドックの結果報告の中で、保健師さんのコメントとして、「体重が徐々に増えているのが気になります」と書かれていたので、ここ最近は、食べる量を抑えめにし、菓子パンや揚げ物なども以前よりは控えめにしたほか、残暑のさ中も、１日最低１時間は歩くようにしていたのだけど、早速その効果が表れたってことかな？
明後日からの旅行でも、残暑（と思われる）の中、いつもと同じように歩き回る予定なので、もしかすると、もう少し落とせるんじゃないかという期待もちょっぴり。
BMIが標準値ギリギリということでもあるので、少なくともこれ以上増えないように気を付けたい。
